Akut-Termine – Psychologische Unterstützung ohne lange Wartezeit
Viele Menschen, die psychotherapeutische Hilfe benötigen, stehen vor einer großen Hürde: Die Wartezeit auf einen Therapieplatz kann Monate, manchmal sogar über ein Jahr betragen. Doch in den meisten Fällen brauchen Betroffene sofort Unterstützung.
In der Regel erhalten Therapiebedürftige genauso wie Personen, die sich „lediglich“ erschöpft, gestresst, ausgelaugt oder anderweitig überfordert fühlen und somit nicht therapiebedürftig sind, von ihrem Hausarzt die Empfehlung, sich professionelle Hilfe zu suchen. Ob therapiebedürftig oder nicht, in beiden Fällen kann psychologische Beratung sinnvoll sein. Und zwar in folgenden Situationen:
1.) Sie warten auf einen Therapieplatz?
Wenn Sie eine Verdachtsdiagnose oder bereits eine konkrete Diagnose zu einer psychischen Erkrankung z.B. von einem Arzt oder Psychiater erhalten haben, können Sie die Wartezeit auf Ihren Therapieplatz bei mir sinnvoll überbrücken. Sie hängen nicht monatelang ohne Ansprechpartner in der Luft, sondern können Ihre Themen ansprechen, sich entlasten und Orientierung finden. Wichtig zu wissen: Psychologische Beratung ist keine ärztliche oder psychotherapeutische Heilbehandlung und soll auch keine laufende oder bevorstehende Heilbehandlung medizinischer oder psychotherapeutischer Art ersetzen.
2.) Sie suchen professionelle psychologische Unterstützung?
Wenn Ihnen keine Diagnose vorliegt und Ihre Beschwerden nicht krankheitswertig sind, Sie sich aber dennoch mental oder emotional ausgelaugt, erschöpft, einsam, gestresst, unwohl, ratlos oder sonst wie psychisch überfordert fühlen, ist eine professionelle psychologische Beratung oder ein Coaching ohnehin eine sinnvolle Wahl. Sie sind in solchen Fällen nämlich weder psychisch krank noch therapiebedürftig.
Die Vorteile einer psychologischen Beratung in meiner Praxis
- Schnelle Verfügbarkeit: Sie erhalten so schnell wie möglich Termine – meist innerhalb von 14 Tagen. In sehr dringenden Fällen, versuche ich Sie noch schneller in meine Terminplanung einzuschieben.
- Akute Entlastung: Sie können Ihre Probleme, Sorgen, Belastungen, Anliegen oder Überforderungen sofort teilen und müssen nicht allein damit bleiben.
- Stärkung der eigenen Ressourcen: Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die Ihnen helfen, mit Belastungen besser umzugehen.
- Struktur und Orientierung: Sie gewinnen mehr Klarheit über Ihre Situation und können auch – falls Sie therapiebedürftig sind – die Wartezeit auf Ihren Therapieplatz überbrücken.
- Aufklärung über psychologische Zusammenhänge: Sie lernen viel über Bedürfnisse, Gefühle, Bewältigungsstrategien, psychische Muster, Emotionsregulation sowie soziale und emotionale Kompetenzen – und können sich selbst und Ihre Situation dann besser verstehen und reflektieren.
- Individuelle Begleitung: Jede Beratung richtet sich nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und Zielen.
- Keine Dokumentationspflicht: Es erfolgt keine Meldung an Krankenkassen, Versicherungen oder Arbeitgeber. Das schützt Ihre Privatsphäre und verhindert mögliche Nachteile bei Beruf, Versicherung oder Beamtenlaufbahn.
- Beendigung des Beratungsprozesses jederzeit möglich: Wenn Sie (oder auch ich) den Eindruck haben, dass Sie von meiner psychologischen Beratungsarbeit nicht (oder nicht mehr) profitieren, kann die Zusammenarbeit jederzeit beendet werden.
Termine
Praxis-Termine / Online-Termine / Telefon-Termine / Hausbesuchs-Termine
Hinweis: Psychologische Beratung ist keine Therapie und ersetzt deshalb keine ärztliche oder therapeutische Behandlung und soll auch keine laufende oder bevorstehende Behandlung medizinischer oder psychotherapeutischer Art ersetzen. Die Kosten für Psychologische Beratung werden deshalb auch nicht von den Krankenkassen erstattet.
