Ist Ihnen gerade alles zu viel? Sind Sie überfordert?
In Situationen von Stress und Überforderung ist es sinnvoll, nach Veränderung Ausschau zu halten. Coaching und Psychologische Beratung können dabei zielgerichtet unterstützen. Ob Sie gerade überfordert und gestresst sind oder ob Sie bereits regelrecht Angst durch Ihre Überforderung und Ihren Stress haben, weil Sie befürchten, Sie halten das nicht mehr lange aus – in jedem Fall brauchen Sie eine Lösung.
Jede Situation ist zunächst einmal so, wie sie ist. Manches lässt sich nicht ändern und da hilft nur eines: akzeptieren und Haltung entwickeln. Aber vieles ist veränderbar. Da gilt es, die verschiedenen Möglichkeiten zu betrachten und sich für das Sinnvolle, Verantwortungsvolle, Gewissenhafte und Bestmögliche zu entscheiden. Vieles, das wir für unveränderbar halten, ist in Wahrheit veränderbar. Vielleicht liegt die Lösung aktuell noch nicht im Bereich des für uns Vorstellbaren, aber mit Hilfe von Coaching, Beratung und logopädagogischer Tools wird es möglich, sich an neuen Betrachtungsweisen zu orientieren und Schritt für Schritt zu mehr Motivation, Selbstwert, Gestaltungsfähigkeit und Lebensfreude zu finden.
Was genau ist es bei Ihnen? Ist es eine emotionale Überforderung? Ist es eine mentale Überforderung? Ist es eine körperliche Überforderung? Ist es nur so ein Gefühl von Überforderung? Bauchen Sie einfach Hilfe bei Überforderungen im Alltag? Sagen Sie öfter zu sich: „Hilfe, ich bin überfordert“, oder „Ich fühle mich überfordert“? Sind Sie mit allem überfordert? Sind Sie mit dem Leben überfordert? Sind Sie einfach schnell gestresst und überfordert? Sind Sie immer im Stress?
Der Weg zum Ziel beginnt immer mit dem ersten Schritt. Ich begleite Sie gerne auf dem Weg zu Ihren Zielen!
Meine Beratungspraxis befindet sich in Rödermark – Oberroden. In der näheren Umgebung liegen: Rodgau, Dietzenbach, Dreieich, Babenhausen, Seligenstadt, Dieburg, Eppertshausen, Neu-Isenburg, Heusenstamm, Langen, Münster, Messel, Groß-Umstadt, Groß-Zimmern, Roßdorf, Mainhausen, Reinheim, Obertshausen, Darmstadt, Offenbach, Hanau, Kreis Offenbach, Kreis Darmstadt-Dieburg.
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