Paarberatung & Psychologische Beratung - Ralf Hillmann
Paartherapie / Einzelberatung / Coaching – in Ihrer Nähe
Fallbeispiel aus der Paarberatung: Wenn Eifersucht aus alten Erfahrungen entsteht In meiner Beratungspraxis begegnen mir immer wieder Paare, die unter wiederkehrenden Konflikten leiden, deren Ursache zunächst gar nicht so eindeutig erscheint. Ein Beispiel dafür ist der Fall von Anna und Tobias aus dem nahegelegenen Rodgau, die über mehrere Monate hinweg regelmäßig zu mir zur Paarberatung … Weiterlesen …
Orientierung, Sinn und Lebensmut finden bei Krankheit oder Unfall Eine schwere Erkrankung oder ein unerwarteter Unfall trifft die meisten Menschen unvorbereitet. Von einem Moment auf den anderen verändert sich das Leben grundlegend. Gewohnte Abläufe funktionieren nicht mehr, körperliche Einschränkungen treten in den Vordergrund und vieles, was zuvor selbstverständlich erschien, wird plötzlich infrage gestellt. Neben den … Weiterlesen …
Grundlagen aus der Emotionsregulation – Adaptive und maladaptive Emotionen Wie wir fühlen – und warum es unser Leben prägt Emotionen sind nicht bloß spontane Reaktionen, sondern ein komplexes inneres Navigationssystem. Sie beeinflussen, wie wir denken, handeln und Beziehungen gestalten. Doch nicht jede Emotion erfüllt diese Funktion auf hilfreiche Weise. Um zu verstehen, warum wir manchmal … Weiterlesen …
Geistig Stellung zum psychischen Geschehen beziehen Geistig Stellung zum psychischen Geschehen nehmen zu können, ist eine grundlegende spezifisch menschliche Kompetenz zur Regulation von Gedanken, Gefühlen und Verhalten sowie insgesamt zur gelingenden Lebensgestaltung. Die Unterscheidung zwischen Psyche und Geist ist einer der Kernpunkte der Logotherapie nach Viktor E. Frankl. In meiner Beratungspraxis kommt die Philosophie der … Weiterlesen …
Wertschätzung stiftet Frieden Grundlegend für eine glückliche Beziehung ist eine einander wertschätzende Kommunikation! Um wertschätzend miteinander zu kommunizieren, bedarf es keiner besonderen Technik, sondern viel mehr einer achtsamen, respektvollen Grundhaltung. Man sollte zutiefst verstehen, dass zwei Menschen, die Differenzen miteinander zu klären haben, beide gleichermaßen dazu berechtigt sind, ihre eigene Meinung zu besitzen. Die eigene … Weiterlesen …