Warum Urteile über andere oft mehr über uns selbst aussagen

Warum Urteile über andere Menschen oft mehr über uns aussagen als über die anderen Zwischenmenschliche Konflikte entstehen häufig nicht allein durch das Verhalten anderer Menschen, sondern durch die Bedeutung, die wir ihrem Verhalten zuschreiben. Was wir erleben, wird von uns nicht nur wahrgenommen, sondern zugleich interpretiert, bewertet und eingeordnet. Dabei entsteht leicht die Überzeugung, genau … Weiterlesen …

Viele Beziehungsprobleme lösen sich anders, als man denkt

Warum reife Partnerschaft mehr mit Akzeptanz als mit Durchsetzung zu tun hat Wenn Menschen an Beziehungsprobleme denken, suchen sie häufig nach Lösungen. Diese Fragen sind verständlich. Sie beruhen jedoch oft auf einer stillen Annahme: Dass eine gute Beziehung bedeutet, Schwierigkeiten stets beseitigen und Unterschiede immer auflösen zu können. Doch vielleicht liegt genau darin ein Missverständnis. … Weiterlesen …

Welche Probleme führen Paare in die Paarberatung?

Welche Probleme sind häufig Thema in einer Paartherapie? Fast jedes Paar erlebt im Laufe seiner Beziehung mal schwierige Phasen. Konflikte, Missverständnisse und Krisen gehören zum menschlichen Miteinander. Doch es gibt Situationen, in denen Paare das Gefühl haben, sich im Kreis zu drehen, immer wieder an denselben Themen zu scheitern oder den Kontakt zueinander zu verlieren. … Weiterlesen …

Wenn alte Beziehungsmuster die Partnerschaft belasten: Ein Fallbeispiel aus der Paarberatung

Paarberatung bei alten Beziehungsmustern – Fallbeispiel aus der Praxis Warum es manchmal nicht die mangelnde Liebe des Partners ist, die Probleme verursacht, sondern die Macht alter psychischer Muster. Ausgangssituation Als Sabine und Jürgen, ein Paar aus Dietzenbach (Namen, Ort und Details anonymisiert), in die Paarberatung kommen, lieben sie sich eigentlich sehr. Sie erklären, dass sie … Weiterlesen …

Seitensprung verarbeiten: Vertrauen nach Untreue wieder aufbauen

Seitensprung und Vertrauensbruch: Kann eine Beziehung nach Untreue wieder gelingen? Ein Seitensprung gehört für viele Menschen zu den schmerzhaftesten Erfahrungen innerhalb einer Partnerschaft. Oft steht plötzlich alles infrage, was zuvor als sicher und vertrauenswürdig erlebt wurde. Die Entdeckung einer Affäre oder Außenbeziehung löst immer intensive Gefühle aus: Verletzung, Enttäuschung, Wut, Ohnmacht und tiefe Verunsicherung. Viele … Weiterlesen …

Paarberatung ohne Partner: Warum Offenheit entscheidend ist

Paarberatung ohne Partner: Warum die Frage nach der Offenheit gegenüber dem Partner so wichtig ist Viele Menschen suchen Unterstützung, weil ihre Beziehung in eine Krise geraten ist. Die Konflikte nehmen zu, Gespräche drehen sich im Kreis und die emotionale Distanz wächst. Gleichzeitig lehnt der Partner oder die Partnerin eine gemeinsame Paarberatung ab. In dieser Situation … Weiterlesen …

Probleme mit Nähe, Distanz und emotionalen Bedürfnissen

Paarberatung / Paartherapie bei Problemen mit Nähe, Distanz und emotionalen Bedürfnissen Viele Paare erleben im Laufe ihrer Beziehung Phasen, in denen das Nähe-Distanz-Gleichgewicht aus dem Lot gerät. Einer wünscht sich mehr Verbundenheit, Gespräche oder Zärtlichkeit, während der andere sich zurückzieht, mehr Freiraum benötigt oder Schwierigkeiten hat, über Gefühle zu sprechen. Typische Gedanken lauten: Solche Dynamiken … Weiterlesen …

Beziehungskrisen und Beziehungskonflikte

Warum viele Paare professionelle Unterstützung suchen Beziehungskrisen entstehen selten plötzlich. Meist entwickeln sie sich über Monate oder Jahre – durch Missverständnisse, Kommunikationsprobleme, unerfüllte Bedürfnisse oder festgefahrene Muster im Denken, Fühlen und Handeln. Viele Menschen suchen erst dann Hilfe, wenn die Beziehung sich leer anfühlt, wenn der Partner nicht mehr zuhört oder wenn Konflikte eskalieren und … Weiterlesen …

Wenn Nähe und Distanz unterschiedliche Bedürfnisse ausdrücken

Fallbeispiel aus der Paarberatung: Nähe / Distanz – unterschiedliche Bedürfnisse verstehen Ausgangssituation: Anna und Markus aus Münster in Hessen (Namen, Ort und Details anonymisiert) befanden sich seit einiger Zeit bei mir in der Paarberatung. Beide hatten bereits viel über respektvolle Kommunikation und innere Haltung gelernt. Dennoch erlebten sie weiterhin eine zentrale Spannung: Beide leiden unter … Weiterlesen …

Logotherapeutisch orientierte Paararbeit

Logotherapeutisch orientierte Paarberatung – Sinn, Beziehung und Verantwortung in der Paartherapie Meine Haltung in der Paararbeit In der Paarberatung / Paartherapie begegne ich Paaren mit einer Haltung, die auch von der Logotherapie Viktor Frankls geprägt ist. Diese Haltung sieht den Menschen – und damit auch die Beziehung zwischen zwei Menschen – als grundsätzlich frei, verantwortungsfähig … Weiterlesen …