Paarberatung & Psychologische Beratung - Ralf Hillmann
Paartherapie / Einzelberatung / Coaching – in Ihrer Nähe
Warum Urteile über andere Menschen oft mehr über uns aussagen als über die anderen Zwischenmenschliche Konflikte entstehen häufig nicht allein durch das Verhalten anderer Menschen, sondern durch die Bedeutung, die wir ihrem Verhalten zuschreiben. Was wir erleben, wird von uns nicht nur wahrgenommen, sondern zugleich interpretiert, bewertet und eingeordnet. Dabei entsteht leicht die Überzeugung, genau … Weiterlesen …
Warum reife Partnerschaft mehr mit Akzeptanz als mit Durchsetzung zu tun hat Wenn Menschen an Beziehungsprobleme denken, suchen sie häufig nach Lösungen. Diese Fragen sind verständlich. Sie beruhen jedoch oft auf einer stillen Annahme: Dass eine gute Beziehung bedeutet, Schwierigkeiten stets beseitigen und Unterschiede immer auflösen zu können. Doch vielleicht liegt genau darin ein Missverständnis. … Weiterlesen …
Welche Probleme sind häufig Thema in einer Paartherapie? Fast jedes Paar erlebt im Laufe seiner Beziehung mal schwierige Phasen. Konflikte, Missverständnisse und Krisen gehören zum menschlichen Miteinander. Doch es gibt Situationen, in denen Paare das Gefühl haben, sich im Kreis zu drehen, immer wieder an denselben Themen zu scheitern oder den Kontakt zueinander zu verlieren. … Weiterlesen …
Paarberatung bei alten Beziehungsmustern – Fallbeispiel aus der Praxis Warum es manchmal nicht die mangelnde Liebe des Partners ist, die Probleme verursacht, sondern die Macht alter psychischer Muster. Ausgangssituation Als Sabine und Jürgen, ein Paar aus Dietzenbach (Namen, Ort und Details anonymisiert), in die Paarberatung kommen, lieben sie sich eigentlich sehr. Sie erklären, dass sie … Weiterlesen …
Wenn Unausgesprochenes zur Qual wird Es gibt Themen, über die Menschen selbst mit ihren engsten Vertrauten nicht sprechen. Nicht selten verbringen Betroffene Jahre oder sogar Jahrzehnte damit, Gedanken, Gefühle, Bedürfnisse oder Fantasien vor anderen zu verbergen. Manche fürchten Ablehnung. Andere haben Angst vor Spott, Missverständnissen, sozialen oder sogar richterlichen Konsequenzen. Wieder andere sorgen sich um … Weiterlesen …
Angst und Sorgen als menschliche Grundphänomene Angst und Sorgen gehören zu den natürlichen psychischen Reaktionen des Menschen. Sie erfüllen wichtige Funktionen, indem sie auf mögliche Gefahren aufmerksam machen, Vorsicht fördern und die Auseinandersetzung mit zukünftigen Herausforderungen unterstützen. In diesem Sinne sind Angst und Sorgen zunächst keine Störungen, sondern Bestandteile eines gesunden psychischen Regulationssystems. Belastend werden … Weiterlesen …
Aggressionen nachhaltig überwinden – Hilfe bei Wut und Frustration Wut gehört zum menschlichen Leben. Jeder Mensch kennt Gefühle wie Ärger, Frustration oder Aggression. Problematisch wird es jedoch dann, wenn diese Gefühle regelmäßig außer Kontrolle geraten und das private, partnerschaftliche oder berufliche Leben belasten. Vielleicht erleben Sie immer wieder Situationen, in denen Sie impulsiv reagieren, Dinge … Weiterlesen …
Persönlichkeitsentwicklung oder Selbsttäuschung? Warum nicht immer die anderen schuld sind Wer soziale Medien nutzt, begegnet beinahe täglich Botschaften wie: Solche Aussagen wirken auf den ersten Blick überzeugend. Viele enthalten sogar einen wahren Kern. Natürlich gibt es Menschen, deren Verhalten belastend sein kann. Es gibt Menschen, die verletzen, manipulieren, kontrollieren oder immer wieder Konflikte verursachen. Problematisch … Weiterlesen …
Seitensprung und Vertrauensbruch: Kann eine Beziehung nach Untreue wieder gelingen? Ein Seitensprung gehört für viele Menschen zu den schmerzhaftesten Erfahrungen innerhalb einer Partnerschaft. Oft steht plötzlich alles infrage, was zuvor als sicher und vertrauenswürdig erlebt wurde. Die Entdeckung einer Affäre oder Außenbeziehung löst immer intensive Gefühle aus: Verletzung, Enttäuschung, Wut, Ohnmacht und tiefe Verunsicherung. Viele … Weiterlesen …
Paarberatung ohne Partner: Warum die Frage nach der Offenheit gegenüber dem Partner so wichtig ist Viele Menschen suchen Unterstützung, weil ihre Beziehung in eine Krise geraten ist. Die Konflikte nehmen zu, Gespräche drehen sich im Kreis und die emotionale Distanz wächst. Gleichzeitig lehnt der Partner oder die Partnerin eine gemeinsame Paarberatung ab. In dieser Situation … Weiterlesen …